官足法のチェック受けてきました

一ヶ月ちょっとぶりに、官足法の指導員さんに会ってきました。

やり方が正しいかどうか、チェックしてもらいがてら施術もしてもらいました。

今日は体調があまり良くなくてお昼もあまり食べられず、ちょっと吐くかどうか迷うような具合。

でも足を揉んでもらったら案の定、全身スッキリして気持ち悪さも解消しました(´∀`*)

巻き爪を直した方法も教えてもらったので、今夜から地道に取り組むつもりです。

こうして定期的に見てもらうと、正しいやり方をしてもらった時との体調の違いもハッキリわかって、モチベーションが上がりますね。

最近だいぶ甘い揉み方になってたので、また気持ちを新たに頑張りますp(´∇`)q

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